Workshop-Glück ist keine Glücksache

Workshop - Glück ist keine Glücksache

Wir reden ständig davon glücklich sein zu wollen. Doch was ist eigentlich damit gemeint? Wann sind wir denn glücklich?
In jeder Kultur und zu jeder Zeit beschäftigten sich Menschen mit den Fragen, was Glück ist und wie man es erreichen kann.
Denn Glück hat nichts mit der Erfüllung unserer materiellen Wünsche zu tun. Sonst müssten die Reichen glücklich und die Armen unglücklich sein, aber das ist nicht so.
Unser Empfinden von Glück umfasst eine Vielzahl von Faktoren, die dazu dienen, dass wir auf Dauer ein glückliches und zufriedenes Leben führen können.
Betrachten wir den Begriff Glück, sind drei verschiedene Bedeutungen davon abzugrenzen:
Glück als Gefühl, Glück als subjektive Einschätzung der Lebenszufriedenheit und Glück als gelingendes Leben.

Kerninhalte des Workshops

  • Die neusten Erkenntnisse in der positiven Glücksforschung
  • Welche Werte leben wir und sind sie uns nützlich? 
  • Welche Werte leben die Menschen in den glücklichsten Ländern der Welt
  • Eigene Ressourcen entdecken und bewusst anwenden
  • Positive Emotionen erzeugen und in den Alltag integrieren
  • Achtsamkeit als Hilfe zur Selbstfürsorge
  • Selbsterfahrung durch praktische und kreative Übungen
  • Integration und Weitergabe von Glücksmomenten 
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Wenn du auch an einem Webinar zum Thema "Glück" interessiert bist, um herauszufinden, was du in deinem Leben noch verändern kannst, um ein zufriedenes und glückserfülltes Leben zu führen, dann schreibe mir eine kurze Nachricht und ich werde dich dann informieren, wann und welches Webinar ich dir anbieten kann.

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Corinna Kiy
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